Kutya képzés eljárás
Izomerő képzés
Nagyon intenzív és rövid terhelés, rövid időszakokra, majd növelheti izomtömeg és az erõ növelése oxigén nélkül, vagy a folyamat anaerob katabolizmust (tejsav fermentáció). Ezt az elvet használják minden törvény végrehajtási gyakorlatok. A legjobb példa a Veit-húzás (verseny mozgatni a cargo rövid).
Anaerob jogkör gyakorlására
Anaerob mód lehetővé teszi, hogy végre nélkül további biztosíték szöveti oxigenizáció, például intenzív munka rövid versenyen (Agarak, támadás-ban cseng). A gyakorlatban, anaerob erő fejlesztésének felváltva nagyon rövid, intenzív testmozgás (Sprint 10 másodperc alatt egy perc) és a nyugalmi időszakot (a 2-4 perc). Ez a fajta képzés, fizikailag és lelkileg nagyon fárasztó az állat. Úgy kell megtervezni, azonnal a versenyidőszak előtt.
Edzés az aerob kapacitás
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Aerob mód akkor aktiválódik, amikor hosszú terhelések, optimalizálja a jövedelem és az oxigén felhasználása. Ilyen egy teher-ból tapasztalat racing és a szán a kutyák. A fejlesztés az aerob teljesítmény ajánlott hosszú távon visszafogott vagy sorozat rövid versenyen egy valamivel gyorsabb ütemben (a 3-5 percig) követi nyugalmi időszakot teljesítő könnyű gyakorlatok (lépés vagy kis Lynx). A bontást, a különböző típusú edzés történik, attól függően, hogy a birtoknagyság sport, tapasztalatokkal és kutyák jelzik a legjobb a képzés hatékonyságát.
Képzés és a verseny
Visszatérés a nyugodt állapotban
Időszak verseny után egy békés állam kutyák vissza vagy képzési nagy jelentőséggel bír, hogy nem szabad elhanyagolni. Egy sor nagyon könnyű testmozgás segít fenntartani a vérkeringést az izmokban, olyan szinten, az anyagcsere, (tejsav, toxinok) terhelés során felhalmozódott termékek megjelenítésére. Gyengéd masszázs is növeli a felszámolásának méreganyagok, és megnyugtatja a fenevad. A kutya sokkal kevésbé szenvednek izom fáradtság és a fájdalom, ő ment a legjobb sport és pszichológiai formában a következő versenyek.
Kilépés a képzési folyamat
Határozottan nem ajánlott drámaian, és teljesen megáll az edzés a versenyképes időszak végéig. Az állat, amely megáll a vonat nagyon gyorsan elveszti a készségek és a lelki egyensúlyt. Munkaterhek biztató fizikai tevékenység a szerencsejáték a űrlap fokozatosan csökkenteni kell.
Izomerő képzés
Nagyon intenzív és rövid terhelés, rövid időszakokra, majd növelheti izomtömeg és az erõ növelése oxigén nélkül, vagy a folyamat anaerob katabolizmust (tejsav fermentáció). Ezt az elvet használják minden törvény végrehajtási gyakorlatok. A legjobb példa a Veit-húzás (verseny mozgatni a cargo rövid).
Anaerob jogkör gyakorlására
Anaerob mód lehetővé teszi, hogy végre nélkül további biztosíték szöveti oxigenizáció, például intenzív munka rövid versenyen (Agarak, támadás-ban cseng). A gyakorlatban, anaerob erő fejlesztésének felváltva nagyon rövid, intenzív testmozgás (Sprint 10 másodperc alatt egy perc) és a nyugalmi időszakot (a 2-4 perc). Ez a fajta képzés, fizikailag és lelkileg nagyon fárasztó az állat. Úgy kell megtervezni, azonnal a versenyidőszak előtt.
Edzés az aerob kapacitás
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Aerob mód akkor aktiválódik, amikor hosszú terhelések, optimalizálja a jövedelem és az oxigén felhasználása. Ilyen egy teher-ból tapasztalat racing és a szán a kutyák. A fejlesztés az aerob teljesítmény ajánlott hosszú távon visszafogott vagy sorozat rövid versenyen egy valamivel gyorsabb ütemben (a 3-5 percig) követi nyugalmi időszakot teljesítő könnyű gyakorlatok (lépés vagy kis Lynx). A bontást, a különböző típusú edzés történik, attól függően, hogy a birtoknagyság sport, tapasztalatokkal és kutyák jelzik a legjobb a képzés hatékonyságát.
Képzés és a verseny
Visszatérés a nyugodt állapotban
Időszak verseny után egy békés állam kutyák vissza vagy képzési nagy jelentőséggel bír, hogy nem szabad elhanyagolni. Egy sor nagyon könnyű testmozgás segít fenntartani a vérkeringést az izmokban, olyan szinten, az anyagcsere, (tejsav, toxinok) terhelés során felhalmozódott termékek megjelenítésére. Gyengéd masszázs is növeli a felszámolásának méreganyagok, és megnyugtatja a fenevad. A kutya sokkal kevésbé szenvednek izom fáradtság és a fájdalom, ő ment a legjobb sport és pszichológiai formában a következő versenyek.
Kilépés a képzési folyamat
Határozottan nem ajánlott drámaian, és teljesen megáll az edzés a versenyképes időszak végéig. Az állat, amely megáll a vonat nagyon gyorsan elveszti a készségek és a lelki egyensúlyt. Munkaterhek biztató fizikai tevékenység a szerencsejáték a űrlap fokozatosan csökkenteni kell.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése